De la vega a la cocina

De la vega a la cocina

26/9/16

Ensalada de alubias con pimiento asado.


 
Ingredientes:
1 pimiento rojo asado
1 bote de alubias
Aceitunas
Maíz
Semillas de calabaza
Semillas de sésamo
Nueces
Sal
Aceite de oliva
Especias (pimienta negra, cebolla en polvo, orégano)




 
Elaboración
  • Primero aso los pimientos y los dejo enfriar.
  • En este caso he usado un bote de alubias cocidas, sólo para ocasiones muy puntuales, las enjuago muy muy bien.
  • Montar el plato: echar los pimientos limpios y en trocitos, las alubias, las aceitunas troceadas, el maíz, las semillas, las nueces.
  • Por último condimentar con las especias, la sal y un chorrito de aceite. 


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